Predavanja

 

Sukladno ciljevima promicanja podrške i unapređenja zdravlja, naša udruga organizira i održava javna predavanja te sudjeluje u programima i akcijama drugih. 

Do sada smo organizirali ili održali predavanja o slijedećim temama:

zdrava prehrana,

sportska rekreacija,

joga,

tai chi,

masaža,

shiatsu,

suptilna biomehanika (uloga fascije),

izvori zdravlja (resursi),

psihologija zdravlja,

meditacija,

korištenje mapa uma u kreiranju ciljeva i

načini očuvanja zdravlja suvremenog čovjeka.

Smatramo kako zdravlje počinje od našeg razumijevanja što je to što nam donosi sklad i što nas čini dugoročno zadovoljnim.

Kroz predavanja nastojimo motivirati svoje članove i šire građanstvo da preuzmu odgovornost za stvaranje vlastitog zdravlja i zdravijeg društvenog okruženja, polazeći od sebe samih.

Svijest o tome što zdravlje jest, gdje je njegov izvor i koji su to resursi u nama i oko nas koji ga podržavaju, može nam omogućiti da živimo život bogatije, radosnije i smislenije.

Stoga svoja saznanja želimo podijeliti i s vama!

shiatsu-predavanjePredavanja 2Predavanja 3  predavanje-o-prehrani

Volim sunce

Goltis metoda sunčanja

Tamnjenje tijela tijekom izlaganja suncu, zapravo je obrambeni mehanizam našeg organizma koji proizvodnjom melanina, tzv. …

Mikro fascija

Fascija – poveznica energije i materije (2. dio)

U prethodnom članku opisana je anatomsko fiziološka uloga fascije u ljudskom tijelu (likn: članak 1 ).  Kako bi razumjeli …

Pretklon iz Sukhasane

Obrnuti položaji – način i dobrobiti

Obrnuti položaji su pozicije tijela u kojima je glava smještena niže od razine srca. Stoga je lako zaključiti kako povećan …