Tag: holističko zdravlje

Olakšan porod uz jogu

Trudnoća i porod – proces transformacije iz iskustva majke jogine

Trudnoća je prirodno stanje tijela i duha, tijekom kojeg žena postaje majka, a plod beba. Stanje kroz koje buduća majka prolazi antropolozi zovu ”rites de passage”, odnosno transformacija koja nosi nova stanja svijesti, osjećaja, mentalnog buđenja i fizičke promjene. Probuđen instinkt budi u ženi iskonsko znanje, intuiciju i svetu povezanost sa rastućim bićem.

Pročitajte više

Povijest shiatsu Metode

Povijest shiatsu metode

Od raznih tehnika rada na tijelu shiatsu je danas jedna od najpopularnijih i najrasprostranjenijih. Ipak, pod samim nazivom shiatsu obuhvaćena je tolika raznolikost da i  samim shiatsu praktičarima ponekad nije jasno što je to izvorni shiatsu, ako o izvornosti samih tehnika, u kontekstu univerzalnosti ljudske konstitucije, uopće možemo i govoriti.

Pročitajte više

Volim sunce

Goltis metoda sunčanja

Tamnjenje tijela tijekom izlaganja suncu, zapravo je obrambeni mehanizam našeg organizma koji proizvodnjom melanina, tzv. …

Mikro fascija

Fascija – poveznica energije i materije (2. dio)

U prethodnom članku opisana je anatomsko fiziološka uloga fascije u ljudskom tijelu (likn: članak 1 ).  Kako bi razumjeli …

Pretklon iz Sukhasane

Obrnuti položaji – način i dobrobiti

Obrnuti položaji su pozicije tijela u kojima je glava smještena niže od razine srca. Stoga je lako zaključiti kako povećan …