Termini vježbi

 

Raspored za 2017./2018. - od 01.09. - do 30.06.

 Vrijeme: Ponedjeljak Utorak Srijeda Četvrtak Petak
Jutro

09:00 Joga za cjelovito zdravlje
otvorena grupa

 

 

07:00 Ashtanga joga 

08:45 Regenerativna joga  

09:00 Joga za cjelovito zdravlje
otvorena grupa

 

08:45 Regenerativna joga  

16:00 

16:15

16:15 Vinyasa joga - početna  

16:00 Joga za cjelovito zdravlje
1. stupanj

 

 

16:15 Joga za trudnice

 

16:00 Joga za cjelovito zdravlje
1. stupnj

 


 
17:45

Joga za cjelovito zdravlje 
otvorena grupa

 

Joga za cjelovito zdravlje
1. stupanj

 

Joga za cjelovito zdravlje
otvorena grupa

 

Joga za cjelovito zdravlje 

1. stupanj

 

 
 18:00        

Joga za cjelovito zdravlje
dodatni program

 

19:20

Joga za cjelovito zdravlje
3. stupanj

 

Joga za cjelovito zdravlje
napredni prog.

 

Joga za cjelovito zdravlje
3. stupanj

 

Joga za cjelovito zdravlje
napredni prog.

 

 
19:40        

Kreativna vinyasa joga

 

 

 21:00

Večernja hatha joga

 

Ashtanga joga

 

 

Večernja hatha joga

 

 

 

Druge lokacije:

     SPLIT:   Hatha joga (Sanja Matas), ponedjeljak i četvrtak u 18:30 (dvorana "Juraj Bonači)

TROGIR: Joga za cjelovito zdravlje, utorak i petak u 18:30 - info. broj: 091 573 26 56 (Katarina) 

  

Ljetni raspored - od 01.07. - do 31.08.2017.

Vrijeme Ponedjeljak Utorak Srijeda Četvrtak Petak
 Jutro

 
 
19:30  
 
 
20:00    Joga za cjelovito zdravlje    Joga za cjelovito zdravlje  
21:00  Večernja hatha joga    Večernja hatha joga    
Kurkuma i đumbir

Ljekovita svojstva kurkume

Kurkuma kao biljna vrsta spada u porodicu đumbirovki (Zingiberaceae), a od njenog sasušenog korijena dobiva se žuti prah, …

Fascija članak

Fascija; poveznica energije i materije – 1. dio

Sa stanovišta zapadne medicine, do 80-ih godina prošlog stoljeća fascija smatrala samo vrstom vezivnog tkiva koja obavija …

Joga za cjelovito zdravlje

Kako meditirati

Meditativno stanje vrlo je prirodno. Sam proces ulaska u meditaciju odvija se kroz okretanje i usmjeravanje naše životne …