"Zdravlje je stanje optimalnog tjelesnog, psihičkog i društvenog blagostanja."
Pristup podrške zdravlju
Za nas postoji samo ono što smo u stanju primijetiti. Opažajući snagu prirode koja samoregulira naš sustav, dodatno aktiviramo i razvijamo njen potencijal.
Svijest o tome što je zdravlje i koji su nam resursi na raspolaganju, čini naš život bogatijim, radosnijim i smislenijim.
Projekt „Podrška zdravlju“ se bavi metodama otkrivanja i aktiviranja naših unutrašnjih resursa.
Shiatsu – Cranio tretmani
Nakon godina prakse, kombinacija shiatsu i kraniosakralne metode pokazala mi se izuzetno efikasna. Za tretman možete nazvati i rezervirati termin
Vježbe u dvorani – Mindful Yoga i Vinyasa
Mindful Yoga kombinira klasičnu Hatha Jogu, vježbe oslobađanja daha, duboko opuštanje, energizaciju i meditaciju – sve sa svrhom jačanja resursa te poticanja samoregulacije i transformacijskog procesa.
Osnovni shiatsu tečaj
Ovaj tečaj je prilika za upoznati imate priliku upoznati shiatsu metodu, naučiti njene temeljne principe, kao i cjelovit 45 min. tretman cijelog tijela. Uđite u svijet shiatsua i osjetite snagu svjesnog dodira!
Pokret Života i Prisutnost – Yoga radionica
Na ovoj trosatnoj radionici kombinirati ćemo oslobađanje fiziološkog i energetskog tijela kroz duboko osvješten pokret, yogijsko opuštanje, energetski rad, meditaciju i osvještavanje kako možemo svjesno utjecati na pojavnu stvarnost.
Vikend osnaživanja resursa – unutarnje dijete i otpuštanje drame
Na ovom vikendu raditi ćemo na osnaživanju vlastitih resursa kombinacijom energetskog rada i dobokim kontaktom sa svojim mentalno-emotivnim bićem, s posebnim naglaskom na otpuštanje drama kontrole i razumijevanje prema svom unutarnjem djetetu.
Vitalnost i Transformacija – vikend program
Dobrodošli na vikend osnaživanja vlastitih resursa i upoznavanja s transformacijskim alatima, u čijoj je biti buđenje svjesnosti usmjene na proces stvaranja najviše verzije vlastitog života.