Joga seminar – proljetno buđenje

Event
holističko zdravlje • joga • predavanja
03.02.2017.

Priroda nas podržava svojim ritmovima.  Svojom uzlaznom energijom proljeće nas potiče da se pokrenemo i aktiviramo izvor trajne stabilnosti u nama samima.

U subotu, 04. 03. 2017.  u dvorani udruge “Podrška zdravlju” održati će se poludnevni joga program pod nazivom “proljetno buđenje”.

Trajanje: od 8:00 do 13:30.

Program seminara:

  • Hatha joga krije (čišćenje sinusa, buđenje metabolizma)
  • Pripremne i energizacijske vježbe
  • Vježbanje joga položaja (asane)
  • Vježbe disanja i opuštanja (pranajama)
  • Predavanje: „Pet elemenata i cjelovito zdravlje“
  • Meditacija

Uz produbljivanje pristupa vježbama koje se rade na programu “Joga za cjelovito zdravlje” posebno će se učiti i raditi tehnika pročišćavanja sinusa mlakom slanom vodom (Jal neti), a svi polaznici će dobiti plastičnu posudicu (neti pot).

Program će voditi Nikola Drviš Grk, voditelj udruge i instruktor  “Joge za cjelovito zdravlje” – www.jogazdravlje.com

Naknada za aktivne članove iznosi 120kn, a za ostale 150kn.

Informacije i prijave: info@pozdrav.hr ili pozivom na brojeve 021/484 215, 091/79 78 755

Više o tehnici pročišćavanja sinusa vodom pogledajte ovdje: http://pozdrav.hr/prociscavanje-sinusa-slanom-vodom-jal-neti/

Radujemo se vježbanju i druženju!

 

 

Event
Put Srca & Cacao ceremonija – radionica

Na našoj radionici posvetiti ćemo se povezivanju s poljem energije, osluškivanju unutrašnjeg glasa našeg bića i radosti bivanja! Sastavni dio radionice biti će i Cacao ceremonija.

 Event
Pokret Života i Prisutnost – Yoga radionica

Na ovoj trosatnoj radionici kombinirati ćemo oslobađanje fiziološkog i energetskog tijela kroz duboko osvješten pokret, yogijsko opuštanje, energetski rad, meditaciju i osvještavanje kako možemo svjesno utjecati na pojavnu stvarnost.

 Event
Vikend osnaživanja resursa – unutarnje dijete i otpuštanje drame

Na ovom vikendu raditi ćemo na osnaživanju vlastitih resursa kombinacijom energetskog rada i dobokim kontaktom sa svojim mentalno-emotivnim bićem, s posebnim naglaskom na otpuštanje drama kontrole i razumijevanje prema svom unutarnjem djetetu.