Joga
Joga znači jedinstvo. Vježbanjem joge vraćamo se u vlastitu cjelovitost.
Što je Joga ?
Joga nisu vježbe koje izvodimo. Joga je znanost o Svijesti i Prirodi, koja iz Nje proizlazi. Vježbe su nam alati u procesu iskustvenog doživljavanja stanja "Jog" - stanja Jedinstva
Raja Joga – put prakse
Raja Joga je put metodičkog i discipliniranog vježbanja. No ono treba biti popraćeno razumijevanjem samog procesa i usklađeno s jogijskim putem u cjelini.
Joga za cjelovito zdravlje
Sastavljen od izvornih joga vježbi, ovaj metodički program omogućuje postupno i sigurno napredovanje u vježbanju i podrška je razvoju unutrašnje povezanosti sa svojom Višom Prirodom.
Mindful Yoga online – english
Mindful yoga connect elements of hatha yoga, pranayama, meditation, energization exercises, deep relaxation and proprioceptive exercises in direction to have mindful / conscious experience.
Mindful Yoga practice materials – eng.
Translation of the material is in progress. Soon all together on this page.
Online joga vježbe – HR
Podršku za vježbanje joge kod kuće možete dobiti kroz tjedne susrete i zajedničko Online vježbanje. Povezujemo se preko aplikacije Zoom, a snimke satova su u FB grupi
Materijali za vježbanje joge
Ovdje možete pronaći poveznice za pisane i video materijale koji opisuju izvođenje joga vježbi. Vježbanje dobiva svoju punu dimenziju kada se provodi svakodnevno.
Joga Sadhana seminari
Produbljivanjem prakse se stiče dublje iskustvo i razumijevanje Joge, te razvija sposobnost samostalnog vježbanja. Programi se održavaju kao vikend seminari.
