Online joga vježbe – HR
Puna dobrobit vježbanja joge se ostvaruje kada se vježba redovito. Tjedni susreti vas mogu inspirirati i potaknuti.
Online vježbe se provode tako da se jednom tjedno, u popodnevnom terminu (najčešće srijeda u 18:00) povežemo preko aplikacije Zoom i zajedno vježbamo.
Svi prijavljeni ranije dobivaju obavijest o terminu i link za povezivanje (ili u whatsapp grupu ili putem maila – po izboru).
Snimke održanih satova ostaju u zajedničkoj Facebook grupi, kojoj pristup joj imaju prijavljeni praktičari.
Naknada za Online vježbe iznosi 15 EU mjesečno.
Napomena za početnike: Online joga satovi su za one koji imaju određeno predznanje. Početnici se uključuju tako da dobivaju snimke nekoliko početničkih satova i kada ih odvježbaju, u pravilu se mogu uključiti na tekuće satove. Ukoliko netko ima zdravstvene probleme, potrebna je konzultacija s lječnikom, prije uključivanja u program.
Pristup ostalim materijalima, objavljenim na stranici je ovdje
Kako se možete prijaviti:
- pošaljite svoje ime i prezime (te FB ime ako nije identično) ili na whatsapp 091 79 78 755 ili na info@pozdrav.hr, s napomenom “prijava za Online jogu”
- napišite želite li tjedni Zoom link primati kao član whatsapp grupe ili putem maila (ili oboje)
- kliknite na ovaj link za pridruživanje FB grupi , te pošaljite zahtjev za primanje u grupu klikom na “pridruži se grupi” (ovo radite ukoliko želite imati pristup snimkama joga satova – nije obavezno, no jako je korisno)
- napišite imate li prethodnog iskustva s vježbanjem joge
Dobrodošli na Online vježbe Joge za cjelovito zdravlje!
