Homepage Featured Pages

07.03.2025.

Vježbe u dvorani: Mindful Joga i Vinyasa

Mindful Yoga kombinira klasičnu Hatha Jogu, vježbe oslobađanja daha, duboko opuštanje, energizaciju i meditaciju – sve sa svrhom jačanja resursa te poticanja samoregulacije i transformacijskog procesa.

Pročitaj više
05.03.2025.

Joga vikend – otok Iž: vitalnost i regeneracija

Program se odvija u prekrasnom okruženju otoka Iža. Namjera nam je podržati vas u otkrivanju bogatstva svog unutrašnjeg bića i njegovih vrlina te iskustvu dobrobiti yoga prakse, prilagođene pojedincu.  

Pročitaj više
28.08.2024.

Shiatsu Cranio tretmani

Kombinacija shiatsu-a i kraniosakralne metode pokazala se izuzetno efikasna i iznimno ugodna za primatelje. Za tretman možete nazvati i rezervirati termin

Pročitaj više
Event
Buđenje kreativne vizije – Joga radionica

Proljeće je period kada se pokreće energija i u nama. Kreiranjem jasne slike i njenim povezivanjem s čistim osjećajima iniciramo stvaralački impuls.

 Event
Radionica dubokog opuštanja: Yin Joga i Joga Nidra

Yin Yoga je polagana, svjesna i meditativna praksa u kojoj u položajima ostajemo duže vrijeme. Ona nas priprema  za Yoga Nidru, moćnu drevnu yoga tehniku dubokog opuštanja. 

 Event
Dah Života – radionica svjesnog disanja

Osvještavanje dubokog vala disanja proširuje naš kapacitet za vršenje dnevnih aktivnosti bez gubitka kontakta s izvornim dijelom Sebe. Naš živčani sustav već ima zapis o potpuno slobodnom disanju, još iz ranog djetinjstva, koji možemo probuditi.