| PON. | UTO. | SRI. | ČET. | PET. |
|---|---|---|---|---|
| 17:30 Mindful Yoga (Žnjan) | 17:30 Mindful Yoga (Centar) | 17:30 Mindful Yoga (Žnjan) | 17:30 Mindful Yoga (Centar) | |
| 17:30 Mindful Yoga (Kman) | 17:30 Mindful Yoga (Kman) | |||
| 20:15 Vinyasa Yoga (Centar) | 19:15 Mindful Yoga (Kman) | 20:15 Vinyasa Yoga (Centar) | 19:15 Mindful Yoga (Kman) |
Za provjeru ima li raspoloživog mjesta u određenoj grupi, točnu lokaciju i sva ostala pitanja, molimo vas nazovite voditelje:
Vanja Radonić 095 812 3119
Nikola Drviš-Grk 091 79 78 755
Proljeće je period kada se pokreće energija i u nama. Kreiranjem jasne slike i njenim povezivanjem s čistim osjećajima iniciramo stvaralački impuls.
Yin Yoga je polagana, svjesna i meditativna praksa u kojoj u položajima ostajemo duže vrijeme. Ona nas priprema za Yoga Nidru, moćnu drevnu yoga tehniku dubokog opuštanja.
Osvještavanje dubokog vala disanja proširuje naš kapacitet za vršenje dnevnih aktivnosti bez gubitka kontakta s izvornim dijelom Sebe. Naš živčani sustav već ima zapis o potpuno slobodnom disanju, još iz ranog djetinjstva, koji možemo probuditi.
