O tijelu

13.03.2025.

Radionica dubokog opuštanja: Yin Joga i Joga Nidra

Yin Yoga je polagana, svjesna i meditativna praksa u kojoj u položajima ostajemo duže vrijeme. Ona nas priprema  za Yoga Nidru, moćnu drevnu yoga tehniku dubokog opuštanja. 

Pročitaj više

Priprema za “laku noć”

Svima nam je poznata stara izreka „po jutru se dan poznaje“.
No, po čemu se poznaje jutro? Prema vlastitom iskustvu rekla bih: po načinu na koji odlazimo na spavanje.

Pročitaj više
25.03.2020.

Prevencija virusnih infekcija – savjeti

Ovaj tekst je objavljen u grupnoj WhatsApp poruci  – provjerili smo navedene informacije i točne su!  Tekst je sastavljen prema preporukama kirurga iz K.B.C. Dubrava, Zagreb – smatramo ga vrijednim objaviti odmah! Hvala od srca nepoznatom autoru na nesebičnom trudu, u ime udruge „Podrška Zdravlju“ i svih građana. Ako dotični/a prepozna svoj tekst, molimo ga/je […]

Pročitaj više

Energetska masaža trbuha i rad iz Hare

Trbuh je važno središte ljudskog tijela. I to ne samo u smislu organa i njihovih vitalnih funkcija. Trbuh je jedan od dijelova tijela kojim osjećamo, dio tijela kojeg štitimo, kojeg često i ne pokazujemo.

Pročitaj više

Cjelovit pogled na trbuh

Ljudsko tijelo je, poput beskrajnog svemira, fascinantno polje promatranja i istraživanja koje ne prestaje iznenađivati zainteresiranog promatrača. Onoga trenutka kada donesemo zaključak o funkciji nekog tjelesnog sustava i mislimo kako smo je shvatili, otvori se šira slika, te vidimo da je doneseni zaključak zapravo tek početak razumijevanja načina kako tijelo u cijelosti funkcionira.

Pročitaj više

Tretiranje fascije – osnovni principi

Prethodna dva članka o fasciji  (članak 1 i članak 2)  objasnila su što je fascija i koje su njene funkcije u ljudskom tijelu. Ono što zanima većinu ljudi koji se bave različitim oblicima tretiranja tijela (od klasične masaže i fizikalne terapije pa do više energetski orijentiranih metoda rada) jest: kako tretirati fasciju? Točnije rečeno, kakav […]

Pročitaj više

Fascija – poveznica energije i materije (2. dio)

U prethodnom članku opisana je anatomsko fiziološka uloga fascije u ljudskom tijelu (likn: članak 1 ).  Kako bi razumjeli prirodne zakone koji vladaju u našem „mikrosvemiru“ potrebno je proširiti razumijevanje o energetskom sustavu čovjeka. Znanje o ulozi fascije ključno je za razumijevanje na koji način životna sila utječe na strukture tijela.

Pročitaj više

Fascija; poveznica energije i materije – 1. dio

Sa stanovišta zapadne medicine, do 80-ih godina prošlog stoljeća fascija smatrala samo vrstom vezivnog tkiva koja obavija i drži strukture tijela. Od tada do danas intenzivno se razvija razumijevanje njene uloge u sustavu čovjeka.

Pročitaj više

Kružni koncept pet elemenata

Kada se određene energetske kvalitete unutar prirode opisuju putem elemenata, u različitim tradicijama nailazimo na različite opise. Tradicionalna kineska medicina opisuje tendencije kretanja energije i njihovo međudjelovanje kroz cikluse podrške i kontrole. Taj pristup najlakše je opisati kao „kružni koncept pet elemenata“.

Pročitaj više

Liquid crystal strukture – prijenos energije i informacije u čovjeku

Čovjek je biće s najrazvijenijim živčanim sustavom na planeti Zemlji. Mozak sa svojim vrlo razvijenim centrima i uspavanim potencijalom još je vrlo neistraženo područje za suvremenu znanost.

Pročitaj više