O tijelu

Yin Yoga je polagana, svjesna i meditativna praksa u kojoj u položajima ostajemo duže vrijeme. Ona nas priprema  za Yoga Nidru, moćnu drevnu yoga tehniku dubokog opuštanja. 

Svima nam je poznata stara izreka „po jutru se dan poznaje“.
No, po čemu se poznaje jutro? Prema vlastitom iskustvu rekla bih: po načinu na koji odlazimo na spavanje.

Ovaj tekst je objavljen u grupnoj WhatsApp poruci  – provjerili smo navedene informacije i točne su!  Tekst je sastavljen prema preporukama kirurga iz K.B.C. Dubrava, Zagreb – smatramo ga vrijednim objaviti odmah! Hvala od srca nepoznatom autoru na nesebičnom trudu, u ime udruge „Podrška Zdravlju“ i svih građana. Ako dotični/a prepozna svoj tekst, molimo ga/je […]

Trbuh je važno središte ljudskog tijela. I to ne samo u smislu organa i njihovih vitalnih funkcija. Trbuh je jedan od dijelova tijela kojim osjećamo, dio tijela kojeg štitimo, kojeg često i ne pokazujemo.

Ljudsko tijelo je, poput beskrajnog svemira, fascinantno polje promatranja i istraživanja koje ne prestaje iznenađivati zainteresiranog promatrača. Onoga trenutka kada donesemo zaključak o funkciji nekog tjelesnog sustava i mislimo kako smo je shvatili, otvori se šira slika, te vidimo da je doneseni zaključak zapravo tek početak razumijevanja načina kako tijelo u cijelosti funkcionira.

Prethodna dva članka o fasciji  (članak 1 i članak 2)  objasnila su što je fascija i koje su njene funkcije u ljudskom tijelu. Ono što zanima većinu ljudi koji se bave različitim oblicima tretiranja tijela (od klasične masaže i fizikalne terapije pa do više energetski orijentiranih metoda rada) jest: kako tretirati fasciju? Točnije rečeno, kakav […]

U prethodnom članku opisana je anatomsko fiziološka uloga fascije u ljudskom tijelu (likn: članak 1 ).  Kako bi razumjeli prirodne zakone koji vladaju u našem „mikrosvemiru“ potrebno je proširiti razumijevanje o energetskom sustavu čovjeka. Znanje o ulozi fascije ključno je za razumijevanje na koji način životna sila utječe na strukture tijela.

Sa stanovišta zapadne medicine, do 80-ih godina prošlog stoljeća fascija smatrala samo vrstom vezivnog tkiva koja obavija i drži strukture tijela. Od tada do danas intenzivno se razvija razumijevanje njene uloge u sustavu čovjeka.

Kada se određene energetske kvalitete unutar prirode opisuju putem elemenata, u različitim tradicijama nailazimo na različite opise. Tradicionalna kineska medicina opisuje tendencije kretanja energije i njihovo međudjelovanje kroz cikluse podrške i kontrole. Taj pristup najlakše je opisati kao „kružni koncept pet elemenata“.

Čovjek je biće s najrazvijenijim živčanim sustavom na planeti Zemlji. Mozak sa svojim vrlo razvijenim centrima i uspavanim potencijalom još je vrlo neistraženo područje za suvremenu znanost.