Joga
Pokrenimo energiju i opustimo um – Joga radionica
Uz vježbanje kojim se pokreće energija kroz tijelo, neophodno je usmjeravati i svoju mentalnu energiju, kako bi je koristili za oblikovanje života kakvog želimo.
Mindful Joga praksa na Mlinu
U prekrasnom ambijentu Antoničinog Mlina održati ćemo Mindful Joga sat: energizacija, opuštanje, aktiviranje, istezanje, oslobađanje daha i meditacija.
Kreativna energija i vizija – Joga radionica
Proljeće je period kada se pokreće energija i u nama. Kreiranjem jasne slike i njenim povezivanjem s čistim Osjećajem iniciramo stvaralački impuls.
Radionica dubokog opuštanja: Yin Joga i Joga Nidra
Yin Yoga je polagana, svjesna i meditativna praksa u kojoj u položajima ostajemo duže vrijeme. Ona nas priprema za Yoga Nidru, moćnu drevnu yoga tehniku dubokog opuštanja.
Put Srca & Cacao ceremonija – radionica
Na našoj radionici posvetiti ćemo se povezivanju s poljem energije, osluškivanju unutrašnjeg glasa našeg bića i radosti bivanja! Sastavni dio radionice biti će i Cacao ceremonija.
Pokret Života i Prisutnost – Yoga radionica
Na ovoj trosatnoj radionici kombinirati ćemo oslobađanje fiziološkog i energetskog tijela kroz duboko osvješten pokret, yogijsko opuštanje, energetski rad, meditaciju i osvještavanje kako možemo svjesno utjecati na pojavnu stvarnost.
Vikend osnaživanja resursa – unutarnje dijete i otpuštanje drame
Na ovom vikendu raditi ćemo na osnaživanju vlastitih resursa kombinacijom energetskog rada i dobokim kontaktom sa svojim mentalno-emotivnim bićem, s posebnim naglaskom na otpuštanje drama kontrole i razumijevanje prema svom unutarnjem djetetu.
Vitalnost i Transformacija – vikend program
Dobrodošli na vikend osnaživanja vlastitih resursa i upoznavanja s transformacijskim alatima, u čijoj je biti buđenje svjesnosti usmjene na proces stvaranja najviše verzije vlastitog života.
Mindful Yoga class – Power of Water
Joga program na engleskom – dobrodošli na Antoničin mlin.
Welcome to the beautiful “Antoničin mlin” for a two-hour Mindful Yoga practice of energization exercises, relaxation, gentle stimulative exercises, yoga positions, breathing exercises and meditation on the power of water.
Joga za početnike – upisi
Vježbe joge za početnike moguće je pohađati u našoj dvorani i Online – prijave u toku
